受精障害30代の不妊治療の記録

2016年に結婚しすぐに妊活に励むもお迎えには至らず。人工授精、体外受精を経て受精障害がわかった30代の妊活記録。

体を温めて妊娠力アップ❗️

最近寒くなってきました💦最近寒くなってきました💦妊活中の女性にとって冷えは大敵👺
ということであったかグッズを購入しました✨スリーコインズでなんでもそろいます💰


ユニクロの裏起毛を着ていれば上半身はかなり暖かいのですが下半身の冷えが改善できず😢
120デニールのタイツをはいても足は冷えてしまうんですよね⛄️
そこでお腹まである一分丈スパッツ、会社ではサンダルを履いていたのでルーム用ブーツを導入🌸
足首とお尻が特に冷える❄️
これで少しでも冷えを改善できないかな❗️あとは運動不足と食生活だ🍚